東京京橋カウンセリングオフィス
TEL:03-3553-8401

受付時間 月曜日~金曜日 9:00~19:00(最終受付18:00)

メールアドレス
東京都中央区八丁堀2-21-11 鈴らん通りビル3FMAP
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サービスのご案内

サービスのご案内

現代社会での生活は様々な選択肢に満ちており、鮮やかで可能性にあふれています。
日々の利便性を追求し、能力を上げ、成長を追い求めることはダイナミックで前向きなイメージです。しかし、一方で走り続けること、効率を上げることを求められているとも言えます。人が前進し、成長し続けるためには、それを支え養う時間や体験が必要です。
現代社会は、そのように立ち止り、休み、癒し、前進するエネルギーを得る機会が極端に少なくなり、成果や成長だけに焦点が当たりがちになっていると言えます。
東京京橋カウンセリングオフィスは、現代社会で生じる様々な問題や悩みに寄り添い、日々の生活をより豊かにするお手伝いをするために設立されました。
担当カウンセラーは、全員が医療機関でのカウンセリングのキャリアを持つ臨床心理士です。
当オフィスでは、「マイナスの状態をゼロにする」だけではなく「ゼロからプラスの状態にする」お手伝いを目指しています。ご相談内容に応じてカウンセリングという環境をどのように活用していただけるかをご提案し、セッションを柔軟に組み立てていきます。

専門家によるサポート

当オフィスのカウンセラーは、みな臨床心理士の資格保有者で、医療機関での経験も豊富なスタッフで構成されています。
また、うつ気分や不安感といった「マイナスの状態をゼロにする」お手伝いだけではなく、より幸福に、より心を豊かにするといった「ゼロからプラスにする」お手伝いを目指しています。
カウンセリングを通じて、日々の生活がより豊かになるように、一緒に自己理解を深めていきましょう。

カウンセリングの流れ

お申込み

お申込み

まずは、お電話・メールでお気軽にご連絡ください。専門のスタッフが対応させていただきます。

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インテーク面接(初回相談)

インテーク面接(初回相談)

ご相談内容について詳しく伺わせていただきます。その上で、問題や気持ちの整理を行い、ご利用者様の目的に応じて、継続的なカウンセリングも含めた、今後の見通しをご一緒に決めていきます。

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カウンセリング(12回程度)

カウンセリング

ご利用者様それぞれの目標に向かって、担当のカウンセラーと一緒にカウンセリングを行っていきます。
自分を表現する中で、自分への理解が深まり、心の回復や柔軟性が高まり、成長が促されていきます。

カウンセリングの内容

個人の問題
・性格や人間関係の悩み
・不安感や落ち込み
・コミュニケーションの悩み
・自己啓発の場を持ちたい    など
家族・夫婦・カップルなど対人関係上の問題
・家庭内での葛藤の問題
・結婚生活上の問題
・親密な関係に関する問題    など
職場での問題
・自分の能力やモチベーションの向上について
・職場のストレスやメンタルヘルスの問題
・休職、復職のご相談
・自分のキャリアに関する問題    など

個人カウンセリングについて

気分の落ち込みや不安感、人間関係の問題、職場の緊張感やストレスなど、お気軽にご相談ください。
カウンセラーはご相談される問題と直接の利害関係を持たない専門家です。
守秘義務が守られたカウンセリングの場を持つことで、普段の生活の中では意識することのなかった思いが浮かび上がってくることがあります。
当オフィスでは、専門家として問題を把握・整理するお手伝いをするとともに、カウンセリングの中で生じる様々な思いや感情に寄り添い、問題に向き合い、前進するエネルギーを得る場を作ることを目指します。